ECOFOBIA

Las fobias son aquellas situaciones mentales que se caracterizan por la presencia de miedos intensos y persistentes, que se suscitan ante situaciones, objetos, personas o actividades. Es común a casi todos los tipos de fobias una serie de síntomas entre los que se incluyen la dificultad para respirar, sudoración intensa, náuseas, ritmo cardíaco irregular, así como una sensación general de temor, lo que puede ir acompañado por ganas de salir corriendo. Las hay muy diversas y variadas y se incluyen casi todo tipo de situaciones, tal es el caso de la ecofobia, misma que trata sobre el miedo a la casa, así como al entorno y a los muebles de la casa.

Si bien es cierto casi toda la gente experimenta una sensación de tranquilidad y confort al estar al interior de una casa, muchas otras personas experimentan todo lo contrario, generalmente tienen miedo -totalmente irracional- al llegar ya sea a su casa o a alguna otra casa en la que se radicará durante un tiempo determinado. Asimismo el temor se caracteriza por ser anormal. Una persona que padece de ecofobia generalmente se muestra como insegura y represiva. Esta fobia puede estar relacionada con otras fobias como es el caso de la claustrofobia, hay algunos especialistas que también puede estar relacionada con miedo a fantasmas y cosas ocultas, lo que da por resultado la presencia de la fobia.

La raíz del miedo pudo haberse gestado en una etapa temprana, quizá algún suceso del pasado -considerado como traumático- tuvo lugar al interior de alguna casa, quizá algunos experimentaron un asalto directo o supieron sobre alguna persona a la que asesinaron en esa casa, en este sentido, algunos especialistas de la salud mental han encontrado una relación directa entre el ver películas o series de televisión -donde asesinan a las personas en su propia casa- con la presencia de la fobia. Hay situaciones en las que un crujido o un sonido extraño son suficientes para que se desencadene la ansiedad de la persona, lo que además puede ser agravado si la persona tiene una gran imaginación.

El tratamiento para hacerle frente a la ecofobia, incluye una terapia psicológica, en cuya primera etapa se intentará identificar la raíz del miedo, a partir de entonces, el especialista diseñará un plan que se ajuste a alguna terapia de exposición o bien a la terapia cognitivo-conductual.

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