Aicmofobia que es?

La aicmofobia, a veces definida en la literatura como oxifobia, es una condición compulsiva que se manifiesta como un miedo a los objetos afilados. El miedo suele tener un carácter de pánico y se desencadena no sólo al tocar el objeto en el cuerpo, sino también con sólo verlo. Los objetos que causan miedo pueden ser:

• cubiertos afilados (cuchillos, tenedores);
• tijeras;
• alfileres y pines;
• armas de filo (dagas, cuchillos de caza)
• agujas de coser;
• cristales rotos.

El más común es el miedo a los cuchillos. La icmofobia es una manifestación de la neurosis obsesivo-compulsiva y, por lo tanto, suele ir acompañada de otros miedos interrelacionados, que a su vez requieren un enfoque integral del tratamiento.

Causas de la aicmofobia

El hecho de que el miedo a los objetos punzantes, al igual que cualquier otro, tiene un origen subyacente. Por lo tanto, es necesario entender qué situación fue traumática para la psique y como resultado llevó a la fobia. Por lo general, es fácil identificar la causa de un trastorno obsesivo compulsivo, porque la situación que ha provocado el miedo es estresante y conlleva un choque y un residuo negativo vívido.
Una situación traumática puede haber ocurrido en el pasado lejano de una persona, como en la primera infancia. El niño ha roto un plato o el cristal de una ventana, o se ha hecho daño con un cuchillo u otro objeto punzante, lo que ha provocado un miedo compulsivo. Uno de los motivos puede ser también una agresión criminal a una persona, que ha provocado una situación de riesgo para su vida o su salud. Entonces puede desarrollarse un miedo pánico a la oscuridad junto con la aichmofobia.
Por cierto, la edad de las personas que más sufren de aichmofobia está entre los 15 y los 50 años, y los hombres son mucho menos propensos a experimentar el miedo a los objetos punzantes que las mujeres.

Síntomas que acompañan a la aicmofobia

En la mayoría de los casos, la aichmofobia se manifiesta de forma intermitente. En otras palabras, la persona se ve superada por ataques de pánico severos que duran varios minutos (a veces hasta 10 minutos) con una frecuencia de una vez al mes, en algunos casos con más frecuencia. Durante el ataque de pánico, la persona imagina las imágenes más aterradoras de objetos afilados. El miedo hace que la persona se vuelva socialmente vulnerable e inadaptada.
Por supuesto, en el caso de una situación de peligro para la vida, los objetos afilados provocan miedo en todas las personas, porque nadie ha abolido el instinto de conservación. Pero sólo hay que preocuparse si la reacción adopta la forma de pánico compulsivo.
Para determinar si la condición es realmente de pánico, debe prestar atención a los siguientes síntomas

• fiebre;
• movimientos incontrolables de las extremidades;
• dolor de corazón;
• asfixia, dificultad para respirar;
• sudoración excesiva;
• temblando;
• latidos rápidos del corazón;
• una abrumadora sensación de malestar y pesadez.

Si se pueden identificar cuatro síntomas al mismo tiempo, es un signo seguro de un ataque de pánico.

Tratamiento de la aicmofobia

El hecho es que cada situación requiere un enfoque individual, teniendo en cuenta todas las particularidades. Los métodos más comunes para tratar la fobia son la medicación y la psicoterapia. Los tranquilizantes se utilizan como medicamentos, que son adictivos y, además, suelen ser ineficaces para tratar los miedos.
El método de influencia psicoterapéutica es más suave y eficaz, porque permite comprender la naturaleza del miedo. Este método suele utilizar situaciones de simulación a través de las cuales la persona se acerca gradualmente al tema de su miedo. Esta técnica se llama «desensibilización sistemática» y es uno de los métodos más comunes de la psicoterapia conductual. Además, dentro del ámbito psicoanalítico, los profesionales pueden utilizar la hipnosis para tratar la aichmofobia. Por supuesto, para trabajar con este método, el terapeuta debe tener el más alto nivel de conocimientos y habilidades profesionales; de lo contrario, este tratamiento está cargado de muchas consecuencias negativas.

En el trabajo con niños, se suelen utilizar técnicas de arteterapia, que también dan buenos resultados.
Si ha empezado a notar los síntomas de la aichmofobia, es importante que se ponga en contacto con un profesional, ya que en las primeras fases de la fobia, deshacerse de ella es mucho más realista. Además, si el miedo ya se ha instalado, en el futuro sólo cabe esperar que empeore.

También nos gustaría presentarle los métodos más eficaces para afrontar el miedo que puede utilizar por su cuenta.
El primero es el método de relajación. Debes aprender a relajarte y en caso de una situación de miedo, debes utilizar este método para calmarte y deshacerte del estrés.
El segundo método consiste en entrenar la atención. Aprende a cambiar rápidamente tu atención de un objeto a otro, esto te ayudará a evitar los ataques de pánico y a evitar que tu imaginación te «acorrale».

Pero lo más importante es que recuerde que el miedo es un fenómeno adquirido, y deshacerse de él es más que realista.

Resumen 1

Título

Aicmofobia

Descripción

La aicmofobia, a veces definida en la literatura como oxifobia, es una condición compulsiva que se manifiesta como un miedo a los objetos afilados.